肩こりの起こるメカニズム

肩こりの原因は色々あります。


直接の原因は、筋肉への負担や、酸素不足で起こるります。


肩こりの主な原因は、デスクワークのしすぎだったり、

体質だったり、精神的なものから来たり、多種多様です。


このほかにも、肩こりの原因は多くありすまが、カラーコンタクト　装着画像です。

肩こりに悩む９割以上の方は、このいずれかに当てはまります。


次の記事からは、肩こりの具体的な解消法を紹介していきます。

あなたの肩こりが、少しでもラクになるお手伝いができると嬉しいです。